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Peau grasse

La peau grasse est souvent le résultat d'une surproduction de sébum, cela peut être dû à des facteurs génétiques, hormonaux, ou liés à l'alimentation. Une peau grasse inclue comme principales caractéristiques les pores dilatés, une texture plus épaisse, la peau a tendance à briller et les points noirs. Il est important de construire une routine avec des produits adaptés et de maintenir celle-ci afin de contrôler la production de sébum. 

Routine du matin

1ère étape : On évite de se nettoyer le visage avec un nettoyant, c'est plus abrasif qu'autre chose et c'est ce qui risque de rendre la peau encore plus grasse la journée, alors on rince uniquement à l'eau tiède. (si peau très grasse au réveil éventuellement possibilité d'utiliser un nettoyant très doux)

2ème étape : Application d'un sérum à la niacinamide, également connue sous le nom de vitamine B3, est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires, régulatrices de sébum et apaisantes. Diminue l'apparance des pores dilatés et réduit les tâches pigmentaires dues à l'acné.
3ème étape : Application d'une crème hydratante à texture gel de préférence et non-comédogène . Voici les crèmes hydratantes adaptées aux peaux grasses : 

 
4ème étape : Application d'une crème solaire toute l'année (été comme hiver). En effet, les rayons UV provoquent une dilatation des pores, perte d'éclat, des tâches, accélèrent le vieillissement cutanée et une perte d'élasticité. Appliquer une crème solaire tous les jours et renouveler celle-ci plusieurs fois dans la journée va permettre de créer un écran de protection contre les rayons UVA et UVB qui pénètrent dans la peau. Voici une sélection de crèmes solaires adaptées aux peaux grasses qui rendent un effet mat sur la peau. 

 

Routine du soir

On va s'appuyer sur un cycle de 4 nuits afin de construire une routine qui vous permettra de profiter des bénéfices de plusieurs ingrédients mais qui ne sont pas forcément compatibles ensembles. Chaque soir vous allez vous concentrer sur un seul ingrédient clé qui va traiter votre problématique principale. C'est ce que l'on nomme le "Skin Cycling".

1ère étape : Le double nettoyage afin de retirer le maquillage et la crème solaire (qui se retire uniquement avec un corps gras) est idéal pour lutter contre les points noirs, les microkystes, éviter les brillances et les pores dilatés, mais sans assécher ni irriter. Prenez le temps de masser délicatement votre visage minimum 2 minutes pour nettoyer vos pores en profondeur. Le fait de masser la peau avec l’huile démaquillante permet ainsi d’activer la circulation sanguine pour libérer progressivement les toxines et favoriser le renouvellement cellulaire. Voici les baumes et huiles démaquillantes adaptées aux peaux grasses : 
2ème étape : Utiliser un nettoyant à base d'eau, après avoir démaquillé sa peau avec une huile démaquillante, on vient éliminer toutes les particules sèches (sueur, poussière) logées en profondeur de la peau tout en désobstruant les pores grâce à un nettoyant pour le visage. Lorsque la peau est nettoyée en profondeur, cela limite l’apparition d’imperfections ou d’excès de sébum tout en oxygénant la peau. Le grain de peau est resserré, la texture de la peau est plus lisse et plus douce. On choisit donc un nettoyant adapté à ses besoins.
3ème étape du soir 1 : Il est nécessaire d'exfolier sa peau pour se débarrasser des peaux mortes et autres résidus qui obstruent les pores, votre peau se renouvelle tous les 21 à 28 jours et pendant ce cycle, les cellules de votre peau remontent petit à petit à la surface pour "mourir" avant que de nouvelles cellules prennent le relai. Il faut donc exfolier régulièrement la peau pour améliorer sa texture et son apparence. Attention toutefois à ne pas faire n'importe quelle exfoliation. 
3ème étape du soir 2 : Attention ne pas mélanger l'exfoliant et le retinol le même soir.  
Pour resserrer les pores, lisser le grain de peau, uniformiser le teint.. L'utilisation du retinol est privilégiée. C'est également une molécule anti-âge et anti-acné. Si vous avez la peau sensible avant d'appliquer une noisette de retinol, veillez à employer la méthode sandwich pour limiter les irritations, c'est-à-dire appliquez un sérum ou une essence hydratante auparavant. (Nous conseillons d'appliquer la "Advanced Snail 96 Mucin Power Essence" de chez Cosrx). 
4ème étape du soir 1 et 2 : Hydratation. Appliquez une crème réparatrice et hydratante. La même que celle du matin éventuellement.
3ème étape du soir 3 et 4: Hydratation, sans exfoliant, ni retinol. Appliquez une essence ou sérum hydratant, une crème réparatrice et hydratante avec des actifs comme les céramides ou panthénol afin d'avoir une barrière cutanée saine. Ces deux soirées sont dédiées uniquement au "repos" de la peau, après la première soirée exfoliation et la deuxième soirée retinol, la peau a besoin de récupérer deux jours. Voici les produits que nous vous conseillons pour une bonne hydratation :
Le soir d'après vous reprenez de la soirée exfoliation, c'est une routine cyclique.
Pour résumer : 
Soir 1 : double nettoyage - exfoliant - crème hydratante. 
Soir 2 : double nettoyage - (essence ou sérum si peau sensible)- retinol - crème hydratante.
Soir 3 et 4 : double nettoyage - essence ou sérum hydratant - crème ou masque de nuit hydratant et réparateur.
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Lamya Coskin tient à ce que vous trouviez également des produits qui conviennent à votre budget. Notre objectif principal est de vous conseiller, vous aider et vous accompagner dans la construction de votre routine matin et soir adaptée à votre type de peau. Votre satisfaction est notre priorité.  
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